○○の秋

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@Kuta Beach


秋といえば・・・

食欲の秋・運動の秋・芸術の秋

いい加減「食欲」だけではなく、他の2つも積極的にいこうではないかと一念発起!
まずは運動の秋への取り組みの一環として、近所のスポーツジムに行ってみたのです。

初日ということでインストラクターが指導してくれるのですが・・・
血圧計は緊張でうまく計れずエラーの連続。
数分のウォーキングだけで汗ダラダラ・・・。
柔軟しようとしゃがめば膝がバキバキバキッと骨の音。
一体何年振りの運動だよ?と、でも言いたげなインストラクターの顔を見逃さなかったわ(笑)
いやはや、我ながら呆れるような有様です。

そして、勧められて参加したスタジオレッスンはとんでもなくハードなもので、バーベルを使っての1時間のレッスン。
途中から足も腕もプルプル震え出して大変、大変(^^;
これが●キロも太った罪の重さなのねっ、と、自分に言い聞かせながら必死に耐えました042.gif

ちなみに今は背中に、首に、二の腕に・・・と、湿布だらけ(笑)

既に気弱になってるワタシ・・・これからジム通いを続けられるのでしょうか(^^;←自慢じゃないが数年前にもジム通いしたものの数ヶ月で止めた実績前科あり!
今日はキーボード打つ手も重くて、まるでレッスンの続きのようです(笑)
今宵はグッスリ眠れそうだー。
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by yur-cafe | 2010-10-13 00:27 | よもやま話


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